Gitti SchroederHormon • Nutrition • CoachDeinen Körper verstehen.
Deine Balance wiederfinden.
Persönliche Begleitung für mehr Energie,
Wohlbefinden und Lebensfreude – in Göttingen und online.
Energie
Wohlbefinden
Lebensfreude
als Deine Hormone. ♡
Du spürst, dass etwas nicht stimmt – doch niemand sieht das ganze Bild.
Du bist ständig müde, schläfst schlecht oder nimmst zu, obwohl Du auf Deine Ernährung achtest? Deine Stimmung fährt Achterbahn und Du hast das Gefühl, nicht mehr richtig Du selbst zu sein?
Vielleicht hast Du bereits verschiedene Ärzte oder Therapeuten aufgesucht und trotzdem fehlt Dir eine verständliche Erklärung dafür, wie all Deine Beschwerden zusammenhängen.
Hormone, Darm, Ernährung, Vitalstoffe, Schlaf, Stress und seelisches Wohlbefinden beeinflussen sich gegenseitig. Genau dort setze ich an.
Was wir gemeinsam betrachten
Keine Standardlösung, sondern eine Begleitung, die Deine Geschichte, Deine Lebenssituation und die Signale Deines Körpers mit einbezieht.
Hormonelle Balance
PMS, Wechseljahre und hormonelle Veränderungen.
Kinderwunsch & Zyklus
PCOS, Endometriose und Zyklusbeschwerden.
Darm & Energie
Mikrobiom, Schilddrüse, Verdauung und Vitalität.
Gewichtsregulation
Individuelle Ursachen sowie Lip- und Lymphödem.
Stress & Schlaf
Nervensystem, Resilienz und Vitalstoffversorgung.
Meine Begleitung richtet sich an Frauen und Männer, die ihren Körper besser verstehen und ihre Gesundheit ganzheitlich unterstützen möchten.
Dein Körper verdient es, als Ganzes verstanden zu werden.
Als Hormon- und Nutrition-Coach unterstütze ich Dich dabei, Deinen Körper und seine Signale besser zu verstehen. Mit einem ganzheitlichen Blick auf Hormone, Ernährung, Darmgesundheit, Vitalstoffe, Schlaf, Stress und seelisches Wohlbefinden begleite ich Dich persönlich auf Deinem Weg zu mehr Balance, Energie und Lebensfreude.
Schon in meiner frühen Jugend durfte ich durch eigene hormonelle Themen erfahren, wie vielschichtig körperliche Veränderungen sein können. Diese Erfahrungen haben meinen Blick dafür geprägt, Zusammenhänge zu erkennen und den Menschen nicht nur über einzelne Symptome zu betrachten.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen mit unterschiedlichen gesundheitlichen Herausforderungen und durfte dabei viele sehr positive Entwicklungen und nachhaltige Ergebnisse erleben.
So starten wir gemeinsam.
Kostenloses Erstgespräch
Wir sprechen unverbindlich über Deine Situation, Deine Beschwerden und Deine persönlichen Ziele.
Fragebögen und Hormonanalyse
Deine Angaben und vorhandene Befunde helfen, mögliche Zusammenhänge verständlich sichtbar zu machen.
Dein persönlicher Weg
Du erhältst persönliche Empfehlungen oder startest mit mir in das Coaching, das zu Dir passt.
Caliper-Messung mit 12 Hautfalten
Die professionelle Hautfaltenmessung ergänzt meine ganzheitliche Betrachtung. Sie macht Veränderungen der Körperzusammensetzung nachvollziehbar und hilft dabei, Ernährung und Training noch gezielter auf Dich abzustimmen.
Fragebögen ausfüllen. Zusammenhänge erkennen. Klarheit gewinnen.
Du erhältst ausführliche Fragebögen, die ich individuell für Dich auswerte. Anschließend bekommst Du eine verständliche persönliche Rückmeldung zu möglichen hormonellen Zusammenhängen und sinnvollen nächsten Schritten. Sind die drei kostenfreien Plätze vergeben, kostet die Hormonanalyse 49 € inklusive Umsatzsteuer. Entscheidest Du Dich danach für ein Coaching, werden Dir die 49 € vollständig angerechnet.
oder mit Special kostenfreiHormonanalyse anfragen
Dein Coaching – persönlich in Göttingen oder online
In einem unverbindlichen ersten Gespräch schauen wir gemeinsam, wo Du stehst und welche Begleitung zu Dir passt. Danach entscheidest Du ganz in Ruhe, ob Du starten möchtest.
Kostenloses Erstgespräch vereinbarenDas kann Deine Begleitung beinhalten:
- Ausführliches Erstgespräch
- Auswertung von Fragebögen und vorhandenen Befunden
- Individueller Ernährungs- und Supplementplan
- Alltags- und Trainingsempfehlungen
- Persönliche Folgetermine und Anpassungen
- Begleitung zwischen den Terminen
3 Monate
450,00 € netto
6 Monate
850,00 € netto
Eventuell gewünschte Labor-, Speichel- oder Mikrobiomtests werden separat berechnet.
Was Du vorab wissen möchtest
Was beinhaltet die persönliche Hormonanalyse?
Du füllst ausführliche Fragebögen aus, die ich individuell auswerte. Danach erhältst Du eine verständliche persönliche Rückmeldung. Die Hormonanalyse ist keine medizinische Diagnose und beinhaltet zunächst keinen Labor- oder Speicheltest.
Was kostet die Hormonanalyse?
Regulär kostet sie 49 € inklusive Umsatzsteuer. Im Oktober vergebe ich drei Plätze kostenfrei. Wenn Du anschließend ein Coaching buchst, werden Dir bereits gezahlte 49 € vollständig angerechnet.
Ist das Erstgespräch wirklich kostenlos?
Ja. Das erste Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich. Wir schauen gemeinsam auf Dein Anliegen und klären, ob meine Begleitung zu Dir passt.
Findet das Coaching online oder vor Ort statt?
Beides ist möglich: persönlich in Göttingen oder flexibel online – so, wie es am besten in Deinen Alltag passt.
Welche Unterlagen brauche ich?
Vorhandene Blut- oder Laborbefunde kannst Du gern mitbringen. Zusätzlich arbeite ich je nach Anliegen mit ausführlichen Fragebögen.
Sind Tests im Coachingpreis enthalten?
Nein. Falls ein Speichel-, Labor- oder Mikrobiomtest sinnvoll und von Dir gewünscht ist, werden die jeweiligen Kosten vorab transparent besprochen und separat berechnet.
Was ist die Caliper-Messung?
Mit der 12-Punkt-Hautfaltenmessung werden Veränderungen der Körperzusammensetzung nachvollziehbar. Die Ergebnisse können in Ernährungs- und Trainingsempfehlungen einfließen.
Ersetzt das Coaching eine ärztliche Behandlung?
Nein. Mein Coaching dient der ganzheitlichen Beratung und Begleitung. Es ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
Möchtest Du Deinen Körper und seine Signale endlich besser verstehen?
Vereinbare Dein kostenloses Erstgespräch oder frage die persönliche Hormonanalyse mit Fragebogenauswertung an.